Sapori & Saperi
La composta di peperoni
L’autentico panino barlettano
domenica 23 febbraio 2014
16.34
Quando si dice composta si dice sostanza: a Barletta è la conserva per eccellenza, con il suo forte sapore e la croccante consistenza di peperoni macerati in fresco olio pugliese. E' l'ingrediente principe da mettere in un panino casereccio quando ci si vuole sfamare con gusto. L'indigeribilità è del tutto soggettiva: i nostri nonni la consumavano persino a colazione perché piena di proteine e la mollica del pane, quando prende il colore dell'olio, diventa un vero e proprio lingotto d'oro.
Piccola premessa: la composta si fa d'estate, con i peperoni di stagione, dalla buccia spessa. Gli ingredienti sono da considerare per la metà del prodotto. Cioè: da 1 Kg di peperoni esce approssimativamente un barattolo dalla capacità di 500gr.
La composta è un sostanzioso antipasto, un pranzo ideale e una cena temeraria. Versatela in un piatto, ponetela sui crostini o inseritela nel vostro panino. Gustatela con soddisfazione e senza temere gli effetti dell'aglio o della pesantezza dei peperoni; chi vi ascolterà apprezzerà i vostri gusti, il vostro materasso saprà ammortizzare le vostre giravolte.
Piccola premessa: la composta si fa d'estate, con i peperoni di stagione, dalla buccia spessa. Gli ingredienti sono da considerare per la metà del prodotto. Cioè: da 1 Kg di peperoni esce approssimativamente un barattolo dalla capacità di 500gr.
- 3 spicchi d'aglio
- Olio extra vergine d'oliva
- Aceto di vino bianco q.b.
- Peperoncino
- 250 gr di sale grosso
- 1 Kg di peperoni
La composta è un sostanzioso antipasto, un pranzo ideale e una cena temeraria. Versatela in un piatto, ponetela sui crostini o inseritela nel vostro panino. Gustatela con soddisfazione e senza temere gli effetti dell'aglio o della pesantezza dei peperoni; chi vi ascolterà apprezzerà i vostri gusti, il vostro materasso saprà ammortizzare le vostre giravolte.