Incontri, riflessioni, meditazioni e yoga: a Barletta ritorna l’appuntamento con il mondo olistico

Rilassare corpo, mente e anima: questo è stato l'obiettivo dello "Yoga Fest 2024", evento promosso dalla A.S.D "L'Onda del Respiro" che si è svolto nelle giornate di sabato 5 ottobre e domenica 6 ottobre nella fantastica cornice del Castello di Barletta.

L'appuntamento ha messo a disposizione degli iscritti workshop, conferenze, pratiche yoga e meditazione. Un evento unico nel suo genere che ha visto la partecipazione di maestranze internazionali dal calibro di Emy Blasio, docente di yoga e cultura indu dal 1986 nonché vincitrice del premio Ambasciatrice per la Pace e Amadio Bianchi, presidente del Movimento Mondiale per lo Yoga e Ayurveda e della European Yoga Federation.

Un'oasi di pace che si prefigge di contrastare lo stress quotidiano e di connettere il benessere fisico con quello interiore trasformando ancora una volta Barletta in polo attrattivo per le discipline olistiche con la partecipazione di oltre 400 appassionati e neofiti provenienti da tutt'Italia.

Tra le realtà che hanno contribuito alla promozione dell'evento quest'anno presente anche Divine del Sud, che nella giornata di apertura, ha festeggiato il sesto anno dell'Associazione insieme ai partecipanti dell'evento.

I sotterranei del Castello in particolare si fanno scenario di dimostrazioni di professionisti del Wellness.

"Lo Yoga non solo fa star bene l'individuo ma aiuta la creazione della comunità e il modo in cui ci relazioniamo con gli altri. Permette inoltre di annientare ansie e stress quotidiani ritrovando la pace interiore" - ha detto la presidente di L'Onda del Respiro Maria Rosaria Dibenedetto. "Io, inoltre, da Maestra di scuola primaria insegno Yoga ai bambini e grazie questi esercizi loro diventano più concentrati e più propositivi".

I professionisti hanno inoltre affascinato gli ospiti con massaggi ayurvedici, rilassanti, decontratturanti, massaggi shiatsu, kinesiologia sistemica accompagnati da campane tibetane e gong e sperimentato vari stili di yoga tra cui yoga paripurna, yoga al buio, vinyasa yoga, yoga-lates ma anche dance flow e viaggi sonori.

Al termine dell'evento immancabile meditazione collettiva guidata dai Maestri e Concerto Finale di Mantra e Gong Therapy.