Barletta Calcio, prosegue il ritiro in terra umbra per i biancorossi

Prosegue la preparazione in quel di Cascia per Liverani e compagni. Nel terzo giorno di ritiro in Umbria, la squadra ha sostenuto una doppia seduta. Rosa suddivisa in due gruppi al mattino: il primo ha lavorato sul fronte-tecnico tattico sotto la guida del tecnico Marco Sesia, mentre il secondo ha sostenuto lavoro di forza funzionale. A seguire gli elementi impegnati su campo nella prima fase hanno sostenuto lavoro in palestra, con percorso inverso per l'altro gruppo, trasferitosi sul campo. Nel pomeriggio lo staff tecnico ha fatto sostenere alla squadra lavoro tecnico-tattico con relativa partitella a campo ridotto da due tempi della durata di dieci minuti ciascuno. L'allenamento si è concluso con lavoro metabolico costituito da tre serie di ripetute aerobiche della durata di sei minuti ciascuna. Alla ricerca della forma perfetta, i calciatori saranno protagonisti di una nuova doppia seduta nella giornata di oggi.

Dopo Arezzo e Ascoli, il Barletta ritroverà nuovamente la Ternana in amichevole. La sfida riverbera l'appuntamento della scorsa stagione, quando l'8 agosto gli umbri allora allenati da mister Toscano prevalsero con il punteggio di 2-1, in virtù delle reti di Ceravolo e Maiello e di Pippa per il Barletta. Sarà proprio la partita con le "Fere" a chiudere il ritiro per i biancorossi.