Prima Div. Femminile, ultima settimana di lavoro per l'Axia volley
Venerdì sera ci sarà il rompete le righe per la compagine barlettana
martedì 27 luglio 2010
12.03
Ultima settimana di lavoro per le ragazze dell'A.s.d. New Axia volley.
Il lavoro atletico svolto in quest'ultimo periodo ha dato i suoi frutti. Infatti, grazie al lavoro di tonificazione muscolare in acqua e allle sedute di pesi, le atlete hanno mostrato progressi evidenti dal punto di vista dello sviluppo della forza. Tutte le ragazze inoltre, hanno migliorato la resistenza e aumentato l'elevazione.
Ancora assente il capitano Mastrototaro, a lungo degente a causa di una fascite plantare. Dovrebbe ritornare a disposizione di mister Porcelluzzi a metà settembre.
Le ragazze della prima squadra avranno da sabato 31 luglio un periodo di vacanza di venti giorni. Il 19 agosto è fissato il raduno per cominciare il duro lavoro di preparazione atletica agli ordini di mister Porcelluzzi e del preparatore Giuseppe Mastrapasqua. La prima parte della preparazione fisica sarà effettuata in spiaggia, il gruppo poi si sposterà a Bisceglie presso il centro sportivo del Casale San Nicola per svolgere un lavoro mirato per migliorare l'elevazione e l'elasticità muscolare.
Da non perdere mercoledì 28 e venerdì 30 la fase finale del primo torneo giovanile promosso dall'associazione. Le giovani promesse dell'Axia volley riunite in squadre di 3 - 4 elementi si affronteranno nelle fasi finali del torneo per aggiudicarsi il primo posto.
Nei prossimi giorni sarà annunciato l'ultimo acquisto dell'associazione e l'ingresso definitivo in prima squadra di un atleta proveniente dal settore giovanile.
Il lavoro atletico svolto in quest'ultimo periodo ha dato i suoi frutti. Infatti, grazie al lavoro di tonificazione muscolare in acqua e allle sedute di pesi, le atlete hanno mostrato progressi evidenti dal punto di vista dello sviluppo della forza. Tutte le ragazze inoltre, hanno migliorato la resistenza e aumentato l'elevazione.
Ancora assente il capitano Mastrototaro, a lungo degente a causa di una fascite plantare. Dovrebbe ritornare a disposizione di mister Porcelluzzi a metà settembre.
Le ragazze della prima squadra avranno da sabato 31 luglio un periodo di vacanza di venti giorni. Il 19 agosto è fissato il raduno per cominciare il duro lavoro di preparazione atletica agli ordini di mister Porcelluzzi e del preparatore Giuseppe Mastrapasqua. La prima parte della preparazione fisica sarà effettuata in spiaggia, il gruppo poi si sposterà a Bisceglie presso il centro sportivo del Casale San Nicola per svolgere un lavoro mirato per migliorare l'elevazione e l'elasticità muscolare.
Da non perdere mercoledì 28 e venerdì 30 la fase finale del primo torneo giovanile promosso dall'associazione. Le giovani promesse dell'Axia volley riunite in squadre di 3 - 4 elementi si affronteranno nelle fasi finali del torneo per aggiudicarsi il primo posto.
Nei prossimi giorni sarà annunciato l'ultimo acquisto dell'associazione e l'ingresso definitivo in prima squadra di un atleta proveniente dal settore giovanile.
Per informazioni: A.S.D. New Axia volley, 3291646556 (dalle 9:00 alle 12:30/ dalle 17:00 alle 20:30)